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Routenratgeber

Jetlag: London–Dubai

Zwischen London und Dubai liegen nur wenige Stunden Zeitunterschied. Ein Nachtflug kann deinen Schlaf dennoch durcheinanderbringen. Plane mit deinen tatsächlichen Abflug- und Ankunftszeiten.

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Diese Städte sind vorausgewählt. Wähle deinen tatsächlichen Flug.

Blick auf Dubai, Vereinigte Arabische EmirateNächstes Ziel
DubaiVereinigte Arabische Emirate
LONDXB

Zeitunterschied prüfen

Dubai ist London im Winter vier, im Sommer drei Stunden voraus. Dubai hat keine Sommerzeit.

Flüge und Ankunft

Prüfe, ob du abends oder nach einem Nachtflug ankommst. Wenn du in Dubai nur umsteigst, trage auch deinen Weiterflug ein.

Aufenthalt berücksichtigen

Trage bei einem kurzen Besuch den Rückflug gleich mit ein. Wenn du nach Asien oder Australien weiterreist, gehört die gesamte Strecke in den Plan.

Deinen Reiseplan erstellen

Die Städte sind bereits vorausgewählt. Wähle deine gebuchten Flüge und ergänze Umstiege und Rückflug. Prüfe die angezeigten Ortszeiten und gib deine gewohnten Schlafzeiten an. Daraus entsteht dein persönlicher Plan.

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Gib deine Flüge und üblichen Schlafzeiten ein. Prüfe deinen Plan vor der Abreise.

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Quellen und Kontext

Grundlagen zu Jetlag: CDC Yellow Book: Jet Lag Disorder. Zeitzonen: IANA Time Zone Database.

Foto: Wayther.