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Ratgeber

Jetlag, Umstiege und Datumsgrenze

Bei Abflug und Ankunft gilt jeweils die Ortszeit. Achte deshalb bei jedem Flugabschnitt auf Uhrzeit und Datum.

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Reiseillustration zu Jetlag, Umstiege und DatumsgrenzeGut vorbereitet
Jetlag, Umstiege und DatumsgrenzeGut vorbereitet ankommen.

Jeden Umstieg mit einplanen

Trage bei einer Verbindung jeden Flugabschnitt ein. Bedenke, dass Sicherheitskontrollen, Terminalwechsel und Boarding einen Teil der Umsteigezeit beanspruchen. Zum Ausruhen bleibt entsprechend weniger Zeit.

Die Datumsgrenze berücksichtigen

Von Sydney nach Los Angeles kannst du am selben Kalendertag ankommen. In der Gegenrichtung kann das Ankunftsdatum zwei Tage später liegen. Übernimm die Daten so, wie sie in deiner Buchung stehen.

Ortszeit und Flugdauer unterscheiden

Bei Abflug und Ankunft können unterschiedliche Zeitzonen gelten. Wenn du die angezeigten Uhrzeiten einfach voneinander abziehst, erhältst du deshalb nicht unbedingt die Flugdauer.

Die vollständige Reise prüfen

Prüfe Flughäfen, Umstiege, Reiseziel und gegebenenfalls den Rückflug. Achte bei jeder Empfehlung darauf, welche Ortszeit angezeigt wird.

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Quellen und Kontext

Grundlagen zu Jetlag: CDC Yellow Book: Jet Lag Disorder. Zeitzonen: IANA Time Zone Database.

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